HÓA CHẤT TRƯỜNG PHÚ CHUYÊN NHẬP KHẨU VÀ PHÂN PHỐI VITAMIN K

Thông tin về Vitamin K

Vitamin K luôn là một trong những chất không thể thiếu với cơ thể chúng ta. Thế nhưng, không phải ai cũng biết và hiểu về loại Vitamin này. Vì thế, hãy cùng hóa chất Trường Phú giải đáp mọi khía cạnh của nó trong bài viết dưới đây!

Vitamin K là gì?

Vitamin K là một nhóm các vitamin tan trong chất béo, rất cần thiết cho quá trình đông máu và sự phát triển xương của cơ thể. Nhu cầu hàng ngày về vitamin K thường được đáp ứng chủ yếu thông qua chế độ ăn uống đa dạng và cân đối. 

Vitamin K có 3 dạng, bao gồm:

• Vitamin K1 (phylloquinone): Đây là dạng phổ biến nhất, được tìm thấy trong các loại rau xanh lá đậm như cải bó xôi. Loại vitamin này đóng vai trò quan trọng trong việc hoạt hóa các yếu tố đông máu, giúp ngăn ngừa chảy máu.
• Vitamin K2(menaquinone): chúng có nhiều loại khác nhau và được tìm thấy trong các loại thực phẩm lên men. Vitamin K2 giúp cơ thể vận chuyển canxi đến xương, từ đó khiến xương chắc khỏe và ngăn ngừa loãng xương.
• Vitamin K3 (menadione): Đây là một dạng tổng hợp của vitamin K, thường được sử dụng trong các bổ sung vitamin. Tuy nhiên, vitamin K3 có thể gây ra các vấn đề về độc tính và hiện không được sử dụng rộng rãi.

Vitamin K có từ đâu?

Vitamin K có nguồn gốc từ cả hai nguồn chính: nguồn tự nhiên và nguồn tổng hợp.

Trong tự nhiên, ta thường tìm thấy Vitamin K trong nhiều thực phẩm tự nhiên.  Chúng sẽ có nhiều trong các loại rau xanh lá như cải xanh, rau diếp, rau cải, cần tây, và rau mùi. Vitamin K1 (phylloquinone) là dạng chính được tìm thấy trong các thực phẩm này.

Đối với nguồn tổng hợp, Vitamin K có thể được tổng hợp thông qua quá trình lên men bởi vi khuẩn trong ruột non. Một phần nhỏ vitamin K2 (menaquinone) có thể được tổng hợp như vậy. Ngoài ra, có một dạng tổng hợp của vitamin K được gọi là vitamin K3 (menadione), nhưng hiện tại nó ít được sử dụng do có thể gây độc tính.

Vitamin K có tác dụng gì?

Thuốc Vitamin K có nhiều tác dụng quan trọng trong cơ thể, đặc biệt là liên quan đến quá trình đông máu và duy trì sức khỏe xương. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều công dụng khác của nó mà bạn có thể vẫn chưa biết. Dưới đây là một số tác dụng chính của vitamin K:

Y học

• Quá trình đông máu: Thuốc Vitamin K tham gia vào quá trình đông máu bằng cách làm cho các yếu tố đông máu có thể hoạt động. Đặc biệt, nó cần thiết cho việc chuyển đổi prothrombin thành thrombin. Việc thiếu vitamin K có thể dẫn đến các vấn đề về đông máu và tăng nguy cơ chảy máu.
• Duy trì sức khỏe xương: Vitamin K khá quan trọng trong quá trình chuyển đổi protein osteocalcin. Nó giúp canxi được đưa vào xương và các mô xương trở nên chắc chắn. Việc duy trì mức đủ vitamin K trong cơ thể có thể giúp giảm nguy cơ loại bỏ canxi khỏi xương và giữ cho xương khỏe mạnh.
• Hỗ trợ sức khỏe nội tiết: Có một số nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng vitamin K có thể có tác dụng trong việc duy trì sức khỏe nội tiết, bao gồm sự tham gia vào quá trình điều chỉnh đường huyết và chức năng tuyến tập trung.

Nông nghiệp

Vitamin K là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sự phát triển của động và thực vật. Nó giúp cây trồng quang hợp, hấp thụ chất dinh dưỡng và chống lại sâu bệnh. Cụ thể, vai trò của vitamin K trong nông nghiệp bao gồm:

• Quang hợp: Vitamin K là cần thiết cho quá trình quang hợp. Khi cây trồng thiếu vitamin K, khả năng quang hợp của cây sẽ bị suy giảm, dẫn đến cây trồng phát triển chậm và kém phát triển. 

• Hấp thụ dinh dưỡng: Vitamin K cũng cần thiết cho quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng của cây trồng. Khi cây trồng thiếu vitamin K, khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của chúng sẽ suy giảm, dẫn đến thiếu hụt chất dinh dưỡng.

• Chống ô nhiễm: Vitamin K có thể giúp cây trồng chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường, như các kim loại nặng.

• Nông nghiệp thủy sản: Trong nghề nuôi trồng thủy sản, vitamin K có thể được sử dụng để cải thiện sức khỏe của cá và ngăn chặn các vấn đề về đông máu.

• Chế độ ăn uống: Trong chăn nuôi gia súc, đặc biệt là gia cầm, vitamin K đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và quá trình đông máu. Việc bổ sung vitamin K trong thức ăn gia súc có thể giúp cải thiện sức khỏe và ngăn chặn các vấn đề liên quan đến đông máu.

Một số lưu ý khi sử dụng và bảo quản Vitamin K

Trước khi sử dụng Vitamin K, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn  mắc các bệnh lý như rối loạn đông máu, bệnh gan, bệnh thận,...

Liều lượng Vitamin K cần thiết mỗi ngày phụ thuộc vào độ tuổi và tình trạng sức khỏe của mỗi người. Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia Hoa Kỳ, lượng Vitamin K cần thiết mỗi ngày như sau:

• Trẻ em dưới 1 tuổi: 2,2 mcg
• Trẻ em từ 1-3 tuổi: 3,0 mcg
• Trẻ em từ 4-8 tuổi: 36 mcg
• Trẻ em từ 9-13 tuổi: 55 mcg
• Người lớn từ 14 tuổi trở lên: 120 mcg

Vitamin K là một loại vitamin tan trong chất béo, vì vậy bạn nên bảo quản nó ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Nên để trong bao bì kín, tránh tiếp xúc với không khí.

Trường Phú Chemical - địa điểm bán Vitamin K uy tín

Nếu bạn đang ‘đau đầu’ trong việc tìm kiếm một nguồn Vitamin K chất lượng với giá cả phải chăng, hãy đến với Trường Phú!

Tại đây, chúng tôi tự hào cung cấp những sản phẩm chất lượng, bổ sung vitamin K tự nhiên từ các nguồn thực phẩm như rau xanh, thực phẩm lên men, và nhiều sản phẩm khác. Ngoài ra, chúng tôi còn có các loại Vitamin H hoặc Vitamin E.

Để đặt hàng vitamin K của Trường Phú, bạn có thể truy cập website hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua hotline. Hãy đặt hàng ngay để trải nghiệm sự khác biệt mà Vitamin K có thể mang lại cho cuộc sống của bạn!